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ふれあい・いきいきサロン

住み慣れた地域でいきいきと暮らすには…

  • 人と会って会話し、大声で笑うこと
  • 仲間と楽しい時間を過ごすこと
  • 定期的に外出する機会があること

こんなことが、日常生活の中で行われていることが大切です。
高齢者が寝たきりや、認知症になる最大の原因は、”閉じこもり”と言われています。
「ふれあい・いきいきサロン」では、”気軽に 無理なく 楽しく”集い、楽しい時間を過ごすことで閉じこもりを防止し、高齢者の新しい生活習慣として広まるとき、「寝たきり知らず」、「認知症知らず」の効果が期待されます。
高齢者等の生きがい、介護予防の一環としてサロンの輪を市内全域に広げています。

対象

市内在住の高齢者・障がい者・子育て中の世帯等

活動内容


活動内容
  1. おしゃべり、会食
  2. レクリエーション(講話、ゲーム、ビデオ鑑賞、手芸等)
  3. 健康管理(血圧チェック、体操等)
  4. 世代間交流
  5. 季節行事(節句等)
  6. その他

レクリエーション資材の貸出し

楽しくサロン活動を進めていただくため、各種資材の貸出を行っています。


資材の一部


輪投げ

輪投げ

ボウリングセット

ボウリングセット

ネットパットゴルフ

ネットパットゴルフ

ビンゴゲーム

ビンゴゲーム

ジャンボサイコロ

ジャンボサイコロ

ダーツ

ダーツ

思い出カルタ

思い出カルタ

日本トランプ

日本トランプ

カラオケマイク

カラオケマイク

ルービックキューブ

ルービックキューブ


立ち上げ・運営についてのご相談


本会実施規程によって、ふれあい・いきいきサロン活動を行う場合には助成金が受けられます。お住まいの地域(自治会)で「ぜひやってみたい」と思われたら、立ち上げのお手伝いをさせていただきますのでお気軽にご相談ください。


コグニ体操

第一生命株式会社 東四国支社様と「企業連携見守り活動に関する」協定締結をしています。
第一生命様と国立長寿医療研究センターとの協働活動で、国内初となる音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」を制作されました。
コグニサイズとは、国立長寿医療研究センター開発によるコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語で、コグニション課題とエクササイズ課題を同時に行うことで脳とからだの機能を効果的に向上させる運動プログラムです。

運動で認知症予防!「コグニ体操」解説(島田先生)(2:11)https://youtu.be/mu-yLH4vlXk
運動で認知症予防!「コグニ体操」①(初級)   (4:30)https://youtu.be/hxncUzz7k3o
運動で認知症予防!「コグニ体操」②(初級)   (4:30)https://youtu.be/QwNGlYqua6Q
運動で認知症予防!「コグニ体操」③(中級)   (4:30)https://youtu.be/O7DU_OZIG6g
運動で認知症予防!「コグニ体操」④(中級)   (4:30)https://youtu.be/AOcm3pFFq_w
運動で認知症予防!「コグニ体操」⑤(上級)   (4:30)https://youtu.be/7d4IJ4z9JIQ
運動で認知症予防!「コグニ体操」⑥(上級)   (4:30)https://youtu.be/_-55uLTxD20

運動で認知症予防!音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」(全編)(30:46)https://youtu.be/NjPp7tJe0ZU



お問い合わせ

丸亀市社会福祉協議会 地域福祉課
TEL:0877-22-6974